夏の風物詩、流しそうめん。
子ども達の大好きな流しそうめんと
ホットプレートでお肉やお野菜を焼いてスタミナアップ！
今回はお家で簡単に出来る醤油麹。
あるとなんにでもかけたり、漬けたりとっても便利な上、腸内環境まで元気にしてくれる優れ物！
そんな醤油麹を使って夏に元気になるつけダレをつくってもりもり食べましょう！

じいっと見て、触れてみて、光や影、色の重なりを楽しみます。
透明な色をプカプカ水に浮かべたら、きれいな色の影ができました。
弱い光の中ではぼんやりと、強い光をあてるとくっきりと見えます。
水滴は光を集めてキラキラと輝いて、そっと色を混ぜると煙のように広がります。
おやこで小さな不思議を味わいましょう。

ヤムナとは、専用のボールと自分の体重と呼吸を用いて骨格の構造を整えることで、筋肉を適切に使えるようにしたり、慢性疲労の改善や怪我の予防など、様々な効果の期待できる、整体のようなボディワークです。自分で自分を整えるセルフケアのツールでもあります。
柔軟性や体力に自信のない方、運動経験があまりない方でも、自分のペースで無理なくワークが可能です。

「愛」のかたちをしたイケてるLEDをスイッチ付きの電池ケースとはんだづけして、
電池で光る愛バッチをつくるワークショップです。
電子工作で光る部分を自分で作って、バッチをリボンやシールで盛ってオリジナルバッジを作ります。