よく晴れた土曜日の朝。
今日は伊藤千枝子さんと一緒に、親子ダンスワークショップを開催しました。
普段はみんなが遊んでいる3Fのおやこフロアを広々と使って、思いきり体を動かします。

まずはウォーミングアップ。
親子でお互いの体にやさしく触れながら、なでなで、くすくす。
自然と笑い声が広がり、場の空気もすぐにやわらいでいきます。

動物になりきって歩いてみたり、
お父さんお母さんが子どもを運んだり、今度は子どもが親を運んでみたり。
タオルの動きをまねして、くるくる、ぴょーん！
音楽に合わせて自由に生まれるオリジナルダンスに、会場のテンションもどんどん上がっていきます。

めいっぱい体を動かして、めいっぱい笑って、
ワークショップが終わる頃には、みんなすっかり汗だく。

体を動かすってやっぱり気持ちいい。
やわらかくて、あったかくて、うれしい。
そんな春のはじまりを感じる、にぎやかなひとときとなりました。