9月19日(木)14:00〜14:40 『みんなで午後のからだケア』柳澤智美&増田晴菜

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家族みんなでできるセルフケアを学びましょう！

こどもにはもちろん、ママやパパ、おじいちゃんおばあちゃんにとっても、家族でできるスキンシップはいちばんの健康法。

おうちでできるセルフケアを、鍼灸師の柳澤智美さんと「景丘の家」スタッフ・増田晴菜（はるな）がご紹介します！