2月21日(金)11:30〜12:10 2/21 『みんなでからだケア』柳澤智美&増田晴菜

 

家族みんなでできるセルフケアを学びましょう!

こどもにはもちろん、ママやパパ、おじいちゃんおばあちゃんにとっても、

家族でできるスキンシップはいちばんの健康法。

 

おうちでできるセルフケアを、鍼灸師の柳澤智美さんと「景丘の家」スタッフ・増田晴菜(はるな)がご紹介します!

 

 

 

*参加無料、先着順(開始30分前から受付いたします)

日時 2月21日(金)11:30〜12:10
定員 先着順
参加費 無料
持ち物 動きやすい服装

柳澤智美&増田晴菜

その他のフリープログラム

  • 2月27日(木)16:00〜17:30

    2/27『おせんべいを焼いてみよう』鹿毛有里栄

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  • 3/4(水)16:00〜17:30

    3/4『おうちのおやつ』中川悠歩

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  • 3/12(水)15:00〜16:30

    3/12『みんなで「あみもの」楽しもう』木戸上かおり

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  • 3/19(木)11:30〜12:10

    3/19『リラックスできるセルフケアヨガ』岡本瞳

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  • 3/27(金)13:00〜14:30

    3/27『トランスパレントペーパーでつくる窓かざり』三村望

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