2月21日(金)11:30〜12:10 2/21 『みんなでからだケア』柳澤智美&増田晴菜

 

家族みんなでできるセルフケアを学びましょう!

こどもにはもちろん、ママやパパ、おじいちゃんおばあちゃんにとっても、

家族でできるスキンシップはいちばんの健康法。

 

おうちでできるセルフケアを、鍼灸師の柳澤智美さんと「景丘の家」スタッフ・増田晴菜(はるな)がご紹介します!

 

 

 

*参加無料、先着順(開始30分前から受付いたします)

日時 2月21日(金)11:30〜12:10
定員 先着順
参加費 無料
持ち物 動きやすい服装

柳澤智美&増田晴菜

その他のフリープログラム

  • 7月10日(金)11:30〜12:10

    7/10『リラックスできるセルフケアヨガ』岡本瞳

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  • 7月16日(木)15:00〜16:30

    7/16『ニコと話そう!~Conversation with Nico Perez!』ニコ・ペレス

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  • 7月25日(土)11:00〜12:00

    7/25『夏の野花でパーティーあそびをしよう』三村望

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  • 7月30日(木)16:00〜17:30

    7/30『みんな知ってる“あのおやつ”をつくろう!』柿木絢

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  • 6/4動画公開『梅シロップを作ろう』高橋京子

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  • 6/11(木)14:00~ *30分程度

    6/11<動画公開・インスタライブ>『みんなでからだケア』増田晴菜

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  • 6/26(金)14:00〜*1時間程度

    6/26<オンライン講座>『ニコと話そう!~Conversation with Nico Perez!』ニコ・ペレス

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  • 6/30(火)16:00〜*1時間程度

    6/30<オンライン講座>『ポップオーバーを作ろう』鹿毛有里栄

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