先日のアートスクールは、スポーツスタッキング日本代表、そして全日本コーチでもある瀬尾剛さんにスポーツスタッキングを教えていただきました。

スポーツスタッキングとは、12個のプラスチック製のカップを使って、決められた形に積み上げたり崩して、そのスピードを競うスポーツです。今日の参加者はほぼ初めての方ばかり。そこで、初めての方でもわかりやすく始められる「3-3-3スタック」に挑戦しました。9個のカップを使って、カップ3個の山を3つ作り、積み上げて戻す種目です。

まずは、3個のカップを重ねた1つの山を用いて、積み上げて、重ねる動作を練習。スピードを競うだけに左右の手を交互に的確に使っていかないと素早くできません。初めて触るカップに、初めて行う動作。みんなの動きもゆっくり確認しながら。そこで、同時に開始をして、できた人から両手を上げようとスピードを競い出したら、真剣モードに。これを何度も繰り返すと、スピードも上がってくるのが実感できるので、みなで楽しく練習を繰り返しました。

ある程度できるようになったら、いよいよ9個のカップ、3つの山で練習です。専用のマットにタイマーがついているので、各自スピードを確認しながら練習をしていきます。やり方も理解して、自分の早さが一目瞭然になると、みんな集中して練習を繰り返します。その中を、瀬尾さんがそれぞれのテーブルに回って、一人一人にワンポイントレッスン。的確なアドバイスに、メキメキ上達していきます。

練習を重ねたところで、記録測定。記録は、みんなが見ている前に出て、1回の練習後、3回挑戦して、一番早いタイムを記録とします。各自のテーブルで好記録を連発していても、みんなが見ている前に出ると緊張もあるのか、思うように記録を伸ばせない子も。測定は何度でも挑戦OKとしたので、後半は、次々に測定を行う子、じっくり練習を重ねて測定に臨む子と、それぞれの性格が出ていました。

最後はそれぞれ1回ずつ、本当の記録会さながらにタイム順で測定を行いました。最後なので、泣いても笑っても挑戦は3回のみ。見事、大幅に記録を更新する子、残念ながら記録更新ならずの子、それぞれでしたが、全員が挑戦する子を応援して、記録更新の際にはみんなで拍手喝采、とても盛り上がりました。
参加は小学校の低学年から高学年とバラバラでしたが、年齢も関係なく、集中して取り組む姿勢が素晴らしかったです！これに限らず、好きなもの、興味のあるものにどんどん挑戦して、自分の”好き”を増やしていって欲しいです。