おしらせ

動画公開『梅シロップを作ろう』高橋京子

 

こんにちは、景丘の家スタッフの京子です。

6月になって、八百屋さんやスーパーで青梅を見かけるようになりました。

青梅は毎年5月から6月のはじめのこの季節にだけ出回ります。

みずみずしい青梅と氷砂糖を使って、おいしいシロップを作ってみましょう。

暑くなるこれからの季節に元気がでるスッキリとしたシロップです。

水や炭酸水で薄めて飲んだり、ゼリーやかき氷のシロップにしてもおいしいですよ。

材料:青梅1kg  氷砂糖1kg

道具:保存瓶(3L~4L) 竹串 布巾またはペーパータオル ざる

<作り方>

・青梅を水で洗い、一時間ほど水につけてアクをぬきます。

・青梅をざるにあげて、ふきんでよくふきます。その後ざるの上でかわかします。

・竹串を使い青梅のヘタをひとつひとつ取りのぞきます。

・保存瓶を消毒します。

アルコール度の高いホワイトリカーを染み込ませた布巾でふきます。

アルコールアレルギーの方は、熱湯消毒をするとよいでしょう。

保存瓶が耐熱ガラスではない場合は、いきなり熱湯を入れると割れたり、ヒビがはいることがあるので、最初に70度くらいにさましたお湯をいれます。

お湯を捨ててから、熱湯を入れて瓶全体にお湯をまわすようにします。

・いずれかの方法で消毒した保存瓶をよく乾かします。

・保存瓶の中に、氷砂糖、青梅を交互に入れていきます。

・保存瓶は日光が当たらないところにおいてください。

・氷砂糖が溶けて、梅のエキスがでてきます。1日一回は瓶を回して梅と氷砂糖が混ざるようにします。

・10日ほどで氷砂糖が全てとければシロップの出来上がりです。

・梅とシロップを分けます。

・シロップは注ぎやすい瓶などに移し替え、梅も保存容器に取り出します。

・シロップは水や炭酸水で薄めておいしいジュースになります。

・梅もジャムにしたり、青魚を煮るときに入れたりして食べてみてくださいね。

2020/06/04|

動画公開『みんなでからだケア』増田晴菜

景丘の家スタッフの増田晴菜です。

フリープログラム『みんなでからだケア』でお伝えしているセルフケアのツボをご紹介します!
今回は足のツボ「足三里」です。
胃腸の調子を整えてくれるツボです。
食べ過ぎや食欲不振など胃腸のトラブルがみられるときにセルフケアとして取り入れてみてください!

vol.1 セルフケアのツボ「合谷」はこちらから

vol.2 セルフケアのツボ「三陰交」はこちらから

 

6月11日木曜日、14:00~(30分程度)
景丘の家から、インスタライブで『みんなのからだケア』を行います。
質問にもお答えしますので、みなさまぜひご覧くださいね!
https://www.instagram.com/kageokanoie/

2020/05/30|

オンライン講座『ポップオーバーを作ろう』鹿毛有里栄

 

オーブンに入れるとみるみるうちに膨らんで、

作って楽しい、食べておいしいポップオーバーを一緒に作りましょう!

 

<参加方法>事前予約制

こちらのフォームからお申し込みください>>>

https://pro.form-mailer.jp/fms/0e05098b197602

 

*こちらの講座はzoom(Web会議サービス)を使用して、ご自宅でご参加いただくオンライン講座になります。
zoomの設定についてはこちらをご覧ください。zoomセッティングマニュアル(PDF)

講座当日の画面上のみなさまの様子を撮影し、当館HP、SNS、フライヤー、講師の方の活動報告(主にHPやSNS等)に使用させていただく場合がございます。
こちらの使用目的以外での利用はいたしません。
お名前表示など個人情報はわからない形にいたしますので、ご協力のほどお願いいたします。

 

日時

6月30日(火)16:00〜

参加費

無料(材料はご用意をお願いいたします)

ご用意いただくもの

・zoom環境

・ミキサー
・オーブン

材料(マフィン4個分)
・卵      1個
・溶かしバター 15g
・塩      小さじ1/4
・薄力粉    50g
・牛乳     100g
・油      適量
・マフィン用の型

 

2020/05/28|

動画公開『みんなで「あみもの」楽しもう』木戸上かおり

 

 

 

 

 

こんにちは!
景丘の家スタッフの木戸上かおりです。
今日は、フリープログラムで行う予定だった「みんなで編み物を楽しもう」というテーマでお届けします。

かぎ針の基本「くさり編み」を紹介しますので小学生のみなさんもぜひ挑戦してみてくださいね!

●用意するもの

・かぎ針:6号、8号針があるといいかも
・好きな毛糸:最初は太めの針・太めの糸のほうが編みやすいです。モヘヤなどは少し編みにくいですが、いろいろ試してみて!

●好きな糸を好きな長さに

同じ糸でも、かぎ針の太さや力の入れ具合(ゆるく編むかきつく編むか)を変えることで雰囲気が変わります(もちろん太い針でゆるく編んだほうが早く編めます^^)。2本の糸を一緒に編んで風合いに変化をつけることもできますよ〜。

●動画を見て編んでみよう

動画では、編み始めから編み終わりまで実践しています。くさりは何目でも好きな長さでやってみてください。編み始めはいろんなやり方がありますが、小学生にもわかりやすいかなと思う方法でやってみました。

●編んだくさりはデコレーションに!

くさり編みだけで終えることってあまりないですが、せっかくなので何か使い道がないかな〜と考えてみました。長めに編んで髪の毛を結んだり、ミサンガにしたり、プレゼントのデコレーションにしたり。もうすぐ父の日なので、お酒に巻いてプレゼントしてもよさそうです★

●マイグラスの目印にも!

みんなで集まってパーティーしたい!と楽しみにしている人も多いのではないでしょうか。そんなときはワインマーカーの代わりに使ってみて! 子どものグラスにも好きな色を結んであげれば「これ私の!」「これボクの!」というかわいい目印になりそうです。

今回の動画は息子が撮ってくれました。撮っているうちに「ボクもやってみたい」と彼もくさり編みに挑戦していました。最初は難しいかもしれませんが、「引き抜くのが難しいな」と感じたら、力を抜いてゆるめに編み、まずはコツをつかんでみてくださいね!

2020/05/28|

動画公開『うちでかぶこう2/「みえ」にチャレンジ!』関亜弓

皆さま、こんにちは。
景丘の家で、歌舞伎のフリープログラムを担当しています関亜弓です。

おうち時間が長い今こそ、親子で歌舞伎に親しんでもらいたい・・・ そう思い、
誰でも、おうちにあるものでできる「かぶきごっこ」を考えてみました!

第二回は、「バーッタリ!」に合わせて
「みえ」(かっこいいポーズ)にチャレンジしてみましょう。
ぜひ親子で楽しんでくださいね。

「さぁ、うちでかぶこう!」

<附け打ち指導:山﨑徹>

 

うちでかぶこうvol.1「かぶきごっこ」はこちらから

うちでかぶこうvol.3「おどり」はこちらから

2020/05/23|