おしらせ

世界のごはんシリーズvol.32 リトアニア 「ツェッペリナイ (じゃがいもの生地で挽肉を包んで茹でたもの)、シャルティバルシチェイ(ビーツのスープ)」フォトレポート

景丘の家・こども食堂レシピ
こどもたちと作っているレシピです。ぜひおうちでつくってみてくださいね!

↓A4レシピ3枚(PDF)
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ツェッペリナイのレシピ

<材料2人分>

【じゃがいも生地】
・じゃがいも 4個
・塩 少々
・片栗粉 大さじ1以上必要に応じて追加

【肉団子たね】
・玉ねぎ 1/2個
・ひき肉(豚または合挽き) 100g
・ニンニク 少々
・オリーブオイル 小さじ1
・塩 小さじ 1/2
・こしょう 少々
・水 大さじ1
・ナツメグ 適宜

★茹でる時用に片栗粉 大さじ1~2

【ソース】
・サワークリーム 大さじ4
・ベーコン(厚いもの)2枚
・玉ねぎ 1/2個
・牛乳 1/2カップ
・塩、こしょう 適宜

★サワークリームがない時はクリームチーズとレモンで代用可

***

1. じゃがいもは洗ったらまず2個をそのまま水から茹で串が通るくらいまでになったら、熱いうちに皮を剥いてマッシュにする。

2. 残りの2個は皮を剥き、生のまますり下ろし、ふきんで包んでよくしぼる。この時絞り汁はボウルに取っておく。しばらくするとでんぷんが底に沈殿するので上澄みを静かに捨てて澱粉だけ残す。

3. 1のじゃがいもと残しておいた澱粉、片栗粉を入れ手でよくこねる。ここでやわらかければ更に片栗粉を足す。

4. 玉ねぎとにんにくはみじん切りにして、オリーブオイルを熱したフライパンに入れ玉ねぎが透明になるまで炒めて冷ましておく。

5. ひき肉に塩と水を入れよくこね、こしょう・ナツメグ・冷めた玉ねぎを加えて更によく混ぜる。

6. じゃがいもの生地を手のひらの上で楕円状にのばし、肉団子を包み込んで丸め、楕円状に形をしっかり整える。楕円形→飛行船のような形

7. 鍋にたっぷりのお湯を沸かして6を入れ、ときどき静かにかき混ぜゆっくりと中火で30分くらいゆでる。絶対に煮立たせないこと!!←皮が破けて中身が出できてしまう。

8. 茹でている間にソースをつくる。玉ねぎはみじん切りにベーコンは短冊切りにし、フライパンで炒め弱火にしたらサワークリーム、牛乳を入れて溶きのばす。様子で茹で汁を少し加え、塩とこしょうで味を整える。

9. 茹で上がったのソースをかけたらできあがり。

シャルティバルシチェイのレシピ

★本来は冷たいスープですが、今回は温かいものを作ります。

<材料2人分>
・ビーツ缶(ホール)1/2缶
・ケフィアヨーグルト 1個
・ディル(飾り用) 適宜
・塩、こしょう 各少し
・ゆで卵 1個

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1. ディルは細かく刻んでおく。

2. ビーツは汁ごとカップに入れてブレンダーなどで潰す。

3. 鍋にを移し、ヨーグルトを加えてよく混ぜたら火をつけて温める。

4. 塩こしょうで味付けをし、最後にディルとゆで卵を飾ったら出来上がり。

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年が明けて、初めてのこども食堂。
世界のごはんシリーズからリトアニアの「ツェッペリナイ」と「シャルティバルシチェイ」を作りました。

「ツェッペリナイ」はジャガイモをすりおろしたものとつぶしたものを混ぜて生地を作り、ひき肉のタネを包んで茹でたもの。リトアニアでは主食にジャガイモを食べるため、ジャガイモを使った料理がたくさんあります。そして、ビーツのスープの「シャルティバルシチェイ」。本来は冷たいものですが、今日は温かいものを作りました。

まずは、ジャガイモの生地でひき肉を包みます。茹でている途中で具が流れ出さないようにヒビがないよう丁寧に丁寧に。表面がつるんとしたラグビーボール状に包みます。
たっぷりなお湯でゆっくり時間をかけて茹でている間に、ツェッペリナイのソースとスープも作りましょう。ソースはサワークリームとベーコンが入った酸味とコクのあるソース。
スープはとても色鮮やかなビーツとヨーグルトを使って爽やかなスープに仕上げました。

今月も大地を守る会をはじめ、たくさんの方々のご協力でこども食堂を開催することができました。
こどもたちの笑顔もたくさん見れました。心より感謝申し上げます。

2023/01/18|景丘の家・こども食堂

1/15 『うさぎのウォールデコを作ろう!』江村史子 / デザイナー・イラストレーター フォトレポート

2023年は卯年。
今日はレーザーカッターで加工した可愛いウサギの木のパーツを使って壁飾りを作りました。

アクリル絵の具やオイルステイン、テンペラ絵の具をお子さんの年齢や
その日の気持ちに合わせて「ポンポン」「ぺたぺた」と彩っていきました。

自分の好きな色を一つ一つ選んで、真剣な表情で作業をする子どもたち。

最後にウサギの尻尾はトランスパレントペーパーをくしゃくしゃビリビリして、
木のパーツをくっつけて完成です!

世界に1つだけのとっても素敵な壁飾りでお部屋も華やかになりますね。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2023/01/15|アートスクール

世界のごはんシリーズvol.31 チェコ 「グラーシュ (牛肉のスープ)、スマジェニーカプル(さけのフライ)、ポテトサラダ」フォトレポート

景丘の家・こども食堂レシピ
こどもたちと作っているレシピです。ぜひおうちでつくってみてくださいね!

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グラーシュのレシピ

<材料2人分>
・バター 15g(ラードを使用する場合も)
・玉ねぎ 1個(飾り用も含む)
・パプリカ 1/3個分(輪切りにして飾りように使う)
・牛肉(シチュー用)100g
・赤ワインもしくはビール 100ml
・水 400ml
・塩、こしょう 適宜
・マジョラム 小さじ1/2

【A】
・トマトペースト 大さじ1/2
・クミンパウダー 小さじ1/2
・パプリカパウダー 小さじ1/2
・にんにく(すりおろし) 1個分
・ローリエ 1枚
・ビーフコンソメ 1個

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1. 牛肉は塩・こしょうで下味をつけておく。

2. 鍋にバターを入れ火をつけたらみじん切りにした玉ねぎを入れあめ色になるまでよく炒める。

3. 玉ねぎがあめ色になってきたら1を加え更に炒める。

4. 牛肉に火が入ったらビールを回し入れる。

5. 【A】を入れたら、水とローリエを加えて煮込む。

6. 少し煮込んだら最後にマジョラムを加え再び煮込む。

7. 煮込んでる間に飾り用のパプリカとリング状の玉ねぎをバターで焼いておく。

8. 器に入れ、最後にの野菜を飾って出来上がり。

スマジェニーカプルのレシピ

<材料2人分>
・鮭の切り身 2切れ
・塩 適宜
・薄力粉 適宜
・卵 1個
・パン粉 適宜 細かい物
・揚げ油 適宜
・レモン(飾り用)2カット

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1. 鮭に塩をふって下味をつけておく。

2. 薄力粉→卵→パン粉の順で衣をつける。

3. 少ない油で揚げ焼きをし最後にレモンを添えて出来上がり。

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今年も残すところ、あと10日ほど。いよいよクリスマスも間近ですね。
そして、今年最後のこども食堂は、チェコ料理。鮭のフライの「スマジェニー・カプル」と、牛肉のスープの「グラーシュ」です。
チェコではクリスマスにお肉を食べず、鯉(こい)を食べる文化をがあるそうで、今回は鮭に変えて作りました。そして付け合わせのポテトサラダも、チェコでは鯉と一緒に食べられているそうです。

鮭のフライは、順番に衣をつけて、そーっと油に入れて見守ります。慣れない揚げ物も綺麗な黄金色にできました。
グラーシュはマジョラムなど、おうちではあまり使わない味覚に挑戦。クミンや、パプリカパウダーも相まって、スパイスの香ばしい香りが食欲をそそります。
みんなもりもり美味しそうに食べていました。

今月も大地を守る会をはじめ、たくさんの方々のご協力でこども食堂を開催することができました。
心より感謝申し上げます。

2022/12/21|景丘の家・こども食堂

12/18『「かじがら」って何?! むすんで、つないで、何ができる?』西村優子(紙の造形作家)と「かじがらプロジェクト」 フォトレポート

「かじがら」を知っていますか?
紙の原料となる楮(こうぞ)。この皮を剥ぐと中から白い幹が出てきます。これが「かじがら」です。

紙に使うのは皮の部分だけなので、どうしても残ってしまうかじがらは「肥料にしたり、焚きつけに使ったりされている」と教えていただきました。そして、そのほかにもまだまだ使えることがあるのでは?と西村さん。

触ってみるとすべすべの「かじがら」は白くてとっても綺麗。
剥いだ皮はがさがさしていて、硬くゴワゴワしています。
まずは手を動かし、試して、直すの繰り返し。皮は水に浸すと柔らかくなり扱いやすくなりました。

さて、むすんで、つないで、何ができたかな?
みんなが入れるお家と、背の高いクリスマスツリー。どちらもとっても素敵。

最後に、今日使った材料と似たものでお家をつくってしまうアフリカの方の映像も見せていただきました。「かじがらで何ができるかな?」とさらに想像が膨らみます。

手を動かしできた、結び目と、かじがらの線でつないでできた、やわらかな形。
みんなの想像がぴょんと飛び出してきて、私たちの目の前にあらわれたようでした。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2022/12/18|アートスクール

12/11 ドラァグクイーン・ストーリー・アワー~ドラァグクイーンによる子どものための絵本の読み聞かせ~フォトレポート

「男の子らしさって?」
「女の子らしさって?」

今回は、渋谷区子育てネウボラで開催されたイベント【ふらっと路地URA018】にてドラァグクイーン・ストーリー・アワーを行いました。
ドラァグクイーン・ストーリー・アワーは、アメリカのLGBTQコミュニティーから始まった文化・教育プログラムです。

華やかなドレスで登場した今回のドラァグクイーン、マダム ボンジュール・ジャンジさん。
子どもたちはその鮮やかな姿に驚いたり、パァッと目を輝かせます。

今日の読み聞かせ絵本の1冊『It’s Okay To Be Different』では、みんなそれぞれ違っていてもいいんだよというメッセージをジャンジさんの明るい大きな掛け声と共に、
子どもたちの「違ってオッケ〜!!」という声がお部屋いっぱいに響きました。

工作では、好きな色で思い思いにお絵描きをして自分だけの王冠を作りました。
最後は出来立ての王冠を被って、とびっきりの笑顔で記念撮影!
また今日の体験を思い出してもらえたら嬉しいです。

  

  

2022/12/15|アートスクール